Hiába a napi rutin, ha reggel nem akaródzik inni. Kénytelen voltam cselhez folyamodni, és citromlével ízesítettem a vizemet. És így is csak 4,5 dl csúszott le. Ez van, sajna.
Ma egyébként is az ízesített víz és hamburgerek napja van nálam. 😀 Mivel reggelire is és ebédre is házi hamburgert ettem. Délután pedig fahéjas-almás ásványvizet ittam. No meg zöld teát minden mennyiségben.
Azért egy körte is bement délelőtt. Délután meg egy kis cseresznye. 🙂
18:30 Vacsira vadászkáposztát készítettem tejföllel és kenyérrel.
Utána pedig málnás zöld tea málnás zöld teával, igazi citrommal.
Mivel nagyon ízlett az almás víz, úgy döntöttem, hogy időnként készítek más gyümölcsökből is ilyet. Mégse legyen olyan egyhangú a folyadékbevitel. 😉
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: