dagi - avagy a nagy vízkúra kísérlet

július 19., szombat

Hozzászólások (0)
Reggel víz, séta. Délelőtt kávé, vajas-szalámis kenyér.   Délben paradicsomleves, főtt krumpli és fasírt, káposztasalátával. Utána meleg tea, és kutya (no meg Gazdi) lemozgatása. Délután ringlószilva evészet.   Vacsira vajas-szalámis fehér kenyér, uborkával, sajttal. Meleg tea. Utána séta és játék a kutyival.... Tovább »

július 18., péntek

Hozzászólások (0)
Új napirend van a kutyus miatt 😀 Reggel vízivás, kutyaetetés, kutyasétáltatás (tehát mozgás van).   reggeli: babapiskóta tejjel ebéd: paradicsomleves, sült krumpli fasírttal, meleg tea. Utána kutyasétáltatás. (2 nap szabit vettem ki a dög miatt :D)   Délután ringlószilva. Hogy a gyümölcsevésnek is eleget tegyünk.   vacsora: fasírt pirítóssal és csípős szósszal. Utána séta a… Tovább »

július 17., csütörtök

Hozzászólások (0)
Ma lótás-futás napom volt ügyintézés jogcímen. Reggel benyakaltam a vizet, majd délelőtt kávé, és nyakamba vettem a várost. Délután pedig ellátogattam a Miskolci Állategészségügyi Telepre, és egy kiskutyával állítottam haza. Nem vagyok noormális! 😀 Mozogni kell, legalább sétálni. És hát egy kutyát bizony napjában legalább kétszer le kell vinni. Amúgy is imádom a kutyusokat, és… Tovább »

július 14-16.

Hozzászólások (0)
Nem nagyon voltam neten a napokban, mivel egy szemináriumon vettem részt. Tök jó volt, fel is töltődtem kellőképpen. Viszont a reggeli vízivásom megcsappant. Mondhatni nehezemre esik, de kitartó vagyok. 🙂 Kajálás terén szintén, és a gyümölcs is jól fogy. Most éppen a görögdinnye a sláger nálam. Kajában meg a pacalpöri 😀   Zöld tea változatlanul megy,… Tovább »

július 13., vasárnap

Hozzászólások (0)
Ma igazi sportnapot tartottam. 🙂 Reggel vízivás. 10:00 1 vajas zsömle és zöld tea Déltől 16-ig kint voltam a kutyagolón, és rengeteget sétáltam! 🙂 Fáj is a lában rendesen.  Közben megittam 1 liter 100%-os narancslevet. De hogy  ez ne legyen elég, délután lehordtam a felesleges cuccokat a pincébe (3. emeletről).   19:00 Székelykáposzta fehér kenyérrel…. Tovább »

július 11-12.

Hozzászólások (0)
Nos, kissé meglepődtem. Telihold van, ilyenkor általában bedagadnak a lábaim,  és a gyűrűimet is nehezebben tudom lehúzni. De MOST nem! Ami számomra egész elképesztő. A másik ilyen “nyavalyám”, a székelykáposzta (vagy töltött káposzta) szindróma. Ami abból áll, hogy evés után fél órával már úgy nézek ki, mint egy hordó (na jó, egyébként is 😀 )…. Tovább »

július 10., csütörtök

Hozzászólások (0)
Reggel 2 pohár víz.   Méricskélés 🙂   9:00 teljes kiőrlésű kenyér 2 szelet, teavaj, gombás sonka és jégsaláta. Utána meleg zöld tea.   13:00 Cukkinis spagetti sajttal, zöld tea   14:00 Málna   18:00 Teljes kiőrlésű kenyér 2 szelet, gombás sonka, jégsaláta, csípős szósz.  ... Tovább »

2 hónap vízkúra és olvadnak a centik!

Hozzászólások (0)
2 hónap Ennyi ideje vagyok önként vállalt vízkúrán.   Emocionálisan érzékeny egy csajszi vagyok, de fogyásban nem hiszek másnak, csak és kizárólagosan a puszta tényeknek! Ami esetünkben kőkeményen centiket és kilókat jelent. Lássuk hát őket:   sarkalatos pontjaim: vízkúra kezdetén 2 hónap vízkúra után siker: mérték-egység derék 117 112 -5 cm csípő 136 132 -4… Tovább »

július 9., szerda

Hozzászólások (0)
Új nap, új reggel. És frissesség, főleg hogy a bejövő napsugárra ébredtem. 🙂 1 korsó víz, most ennyit kívánok.   9:00 2 szelet kenyér joghurtos delmával. Semmi extra rá. Utána meleg zöld tea.   13:00 Cukkinis spagetti tejföllel és sajttal   18:00 2 szelet kenyér vajjal, húspogácsa, csípős szósz, saláta   20:00 Sárgadinnye   Zöld… Tovább »

július 8., kedd

Hozzászólások (0)
Korán keltem. A redőnyt úgy hagytam résnyi csíkokban éjjelre, hogy járjon egy kicsit a levegő. És besütött a hajnali napocska. 🙂 Így ébredni nagyon jó! Máris jobban indul a reggelem. Korsó víz, frissítő zuhany, újabb korsó víz. Közben a fiacskám is felébredt, és nyugodtan készülődtünk. 9:00 Teljes kiőrlésű bagettből 5 szelet, megkenve joghurtos Delmával (egyik… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!