{"version":"1.0","provider_name":"dagi - avagy a nagy v\u00edzk\u00fara k\u00eds\u00e9rlet","provider_url":"https:\/\/dagadek.cafeblog.hu","author_name":"F. \u00c9va","author_url":"https:\/\/dagadek.cafeblog.hu\/author\/f_eva\/","title":"j\u00falius 1., kedd","html":"Megint lustizhattam volna, de kidobott az \u00e1gy. :D\r\n\r\nNekem ma munkasz\u00fcneti nap van ugyanis, amolyan k\u00f6zszolga-nap miatt. :)\r\n\r\n\u00cdgy sim\u00e1n bevertem 1 liter vizet \u00e9hgyomorra.\r\n\r\n9:00 Csin\u00e1ltam egy kis gyrost sok-sok sal\u00e1t\u00e1val :)\r\n\r\n \r\n\r\nD\u00e9lel\u0151tt piacon v\u00e1s\u00e1roltam (edz\u00e9s). K\u00f6zben beszereztem egy gy\u00f6ny\u00f6r\u0171 kalcedon kark\u00f6t\u0151t is. :)\r\n\r\n \r\n\r\n14:00 M\u00e9g mindig gyros :D\r\n\r\n \r\n\r\nD\u00e9lut\u00e1n nagytakar\u00edt\u00e1s (sportnap). :D\r\n\r\nUt\u00e1na a j\u00f3l meg\u00e9rdemelt j\u00e9gkr\u00e9m\u00a0(h\u00e1zi gy\u00e1rtm\u00e1ny joghurt, xilit \u00e9s gy\u00fcm\u00f6lcs egyvelege).\r\n\r\n \r\n\r\nMa f\u0151leg z\u00f6ld te\u00e1t iszogattam, val\u00f3di citrommal.\r\n\r\n \r\n\r\nHolnap sajna mel\u00f3nap, \u00e9s r\u00f6gt\u00f6n egy bels\u0151 ellen\u0151rz\u00e9ssel indul. De agg\u00f3d\u00e1s egy sz\u00e1l se. F\u0151 a nyugalom. ;)\r\n\r\n ","type":"rich"}