Reggel csak 6 dl vizet ittam.
9:00 Vettem egy kis sonkát, és vollkorn kenyérrel ettem, hozzá 1 alma. Utána meleg tea.
Napközben elfogyott a zöld teámból 1,5 liter. 🙂
13:00 1 alma
18:00 Szamócaleves, müzli tejjel.
Este vízivás.